昨日、トレーニングで筋肉痛がつらい、と投稿したが、そんなことなかった。
本当にきついのは今日だった。時間が経つにつれて、痛みがMAXになっている気がするのに、いつまで経ってもMAXを超えていく。
MAXどこ?
楽天
2020年4月21日火曜日
2020年4月20日月曜日
18:23 フィジカルトレーニングを繰り返すしかない
雨だし。
昨日は晴れた休日。
がんばった。
今日は筋肉痛が時間が経つにつれてきつくなってきた。
痛い。
大会以外で筋肉痛になるの、何年振りだろうか。
っていうほどならないわけではないが、忘れたころに筋肉痛になるもので。
なんというか、だいたいこういうときって、心地いいを通り越して苦痛なんだよな。
計画的に!
昨日は晴れた休日。
がんばった。
今日は筋肉痛が時間が経つにつれてきつくなってきた。
痛い。
大会以外で筋肉痛になるの、何年振りだろうか。
っていうほどならないわけではないが、忘れたころに筋肉痛になるもので。
なんというか、だいたいこういうときって、心地いいを通り越して苦痛なんだよな。
計画的に!
2020年4月19日日曜日
17:18 頑張ってYOUTUBEに動画あげた週末
今日はもう打ち止め。
またしばらく更新できなくなりますが、週末モチベーションがあれば。
ネタはあるけど、作りながら脱線する癖をなんとかしたい。
作っている途中で、中身がタイトルと全然違うってことが何度も起こる訳で。
時間が取れる喜びと悲しみ。OFFにはならないようにしないと。
またしばらく更新できなくなりますが、週末モチベーションがあれば。
ネタはあるけど、作りながら脱線する癖をなんとかしたい。
作っている途中で、中身がタイトルと全然違うってことが何度も起こる訳で。
時間が取れる喜びと悲しみ。OFFにはならないようにしないと。
2020年4月15日水曜日
22:38 3時間で1本?バカいっちゃいけねぇよ
見直して手直ししてたら3時間の倍はかかってくるわな。
普段文字だけのブログだと、そうそう見直して修正ってしないし、したとしてもごくわずか。動画だと、見直すたびに修正箇所がでてきて、一向に進まない。
今日あげるのはきついかなぁ。
普段文字だけのブログだと、そうそう見直して修正ってしないし、したとしてもごくわずか。動画だと、見直すたびに修正箇所がでてきて、一向に進まない。
今日あげるのはきついかなぁ。
8:03 練習自粛中に何が出来るか
選手もだけど私も。
Youtubeの動画作ってます。
前作から2年以上ほったらかしていた事が判明。
作り方は慣れて来たもので、多分3時間ぐらいで1本出来るかなと。
ブログで言葉だけだと10分で済むのに、動画にすると3時間。
確かに言葉だけより分かりやすいかなぁ。
数日後にはアップ予定です。
目指せ1000人(笑)。
Youtubeの動画作ってます。
前作から2年以上ほったらかしていた事が判明。
作り方は慣れて来たもので、多分3時間ぐらいで1本出来るかなと。
ブログで言葉だけだと10分で済むのに、動画にすると3時間。
確かに言葉だけより分かりやすいかなぁ。
数日後にはアップ予定です。
目指せ1000人(笑)。
2020年4月13日月曜日
10:10 休み中いろいろ考えた
これから仕事です。
YOUTUBE、お金の話が結構でるけど、実際どうなんだろうと調べてみた。
別にね、ブログみたいに、たまにお金が入ってくるぐらいでもあれば投稿しがいがあるよな、と思って。
チャンネル登録1000人にならないと収益あげられないの?
無理だわ。片手間じゃ無理だわ。
だいたいツイッターですら450人ほどしかフォロワーいないのに。
実名出して知り合いにお願いしまくればおそらく超える事もできるだろうけど、そもそもネットでの活動は実名出したらバドクラブやら仕事やらに影響でまくるからできないし。
1000人ねぇ。。。今見たら68人だって。。。。。ぉぃ。
YOUTUBE、お金の話が結構でるけど、実際どうなんだろうと調べてみた。
別にね、ブログみたいに、たまにお金が入ってくるぐらいでもあれば投稿しがいがあるよな、と思って。
チャンネル登録1000人にならないと収益あげられないの?
無理だわ。片手間じゃ無理だわ。
だいたいツイッターですら450人ほどしかフォロワーいないのに。
実名出して知り合いにお願いしまくればおそらく超える事もできるだろうけど、そもそもネットでの活動は実名出したらバドクラブやら仕事やらに影響でまくるからできないし。
1000人ねぇ。。。今見たら68人だって。。。。。ぉぃ。
2020年4月12日日曜日
10:00 雨だと外練できないね
んじゃ中練かな。
雨で終息するかも。
気温が上がれば終息するかも。
世界中で流行っているんだから、それは無いだろうな。
そう考えていくと、終息ってありえないんじゃないだろうか。
ワクチンと特効薬が作られるまで、時間稼ぎをするしかない気がする。
経済活動考えちゃうと、時間稼ぎすら無駄なんじゃなかろうか。という極論がでてもおかしくない。ようは、感染したらしょうがない、死んじゃったらしょうがない、的な論調。他国でもあったみたいだっけど、それこそ収拾がつかなくなる。病院も、行政も、そして経済も。
時間稼ぎするために、自粛して、おそらく終息しても自粛解除で復活するだろう。病床的な問題で、どれだけ感染者を一定に保てるか。それこそそのまま国民全員が抗体を持つ、それぐらいのスパンが必要な気がしてならない。
さて、中練しなきゃ。
雨で終息するかも。
気温が上がれば終息するかも。
世界中で流行っているんだから、それは無いだろうな。
そう考えていくと、終息ってありえないんじゃないだろうか。
ワクチンと特効薬が作られるまで、時間稼ぎをするしかない気がする。
経済活動考えちゃうと、時間稼ぎすら無駄なんじゃなかろうか。という極論がでてもおかしくない。ようは、感染したらしょうがない、死んじゃったらしょうがない、的な論調。他国でもあったみたいだっけど、それこそ収拾がつかなくなる。病院も、行政も、そして経済も。
時間稼ぎするために、自粛して、おそらく終息しても自粛解除で復活するだろう。病床的な問題で、どれだけ感染者を一定に保てるか。それこそそのまま国民全員が抗体を持つ、それぐらいのスパンが必要な気がしてならない。
さて、中練しなきゃ。
2020年4月11日土曜日
8:45 いい天気で外にいることが久々である
バドミントンをやっていると、いい天気でも体育館にいることが多い。
せっかく天気がいいのに。そう思いながら、体育館にこもる日々。
この感覚が味わえるのも、この自粛中だからだろう。
日の光をたっぷり浴びてみよう。
ただ、慣れていないから、外にいるだけで疲労感が半端ない。。。溶けるわ。マジ溶けるわ。。。
せっかく天気がいいのに。そう思いながら、体育館にこもる日々。
この感覚が味わえるのも、この自粛中だからだろう。
日の光をたっぷり浴びてみよう。
ただ、慣れていないから、外にいるだけで疲労感が半端ない。。。溶けるわ。マジ溶けるわ。。。
2020年4月10日金曜日
16:42 4月9日なにもしない罪悪感
昨日、何もしなかった。
なんだろう、この罪悪感。
普段の平日
6:15起床
8:30-17:30仕事
19:00-21:00練習
21:30-23:30夕食、風呂、洗濯等
0:00就寝
だいたいこんな感じ。
休日は、
6:00起床
9:00-13:00練習
休憩
17:00-21:00練習
ざっとこんな感じ。
このコロナの影響で家にいることが多くなりまして。
昨日はそんなわけでぐだぐだな1日。
こんなのでいいのだろうか。
今日はそれなりに行動してみました。
人間やっぱり動いてナンボだわ。
動こう。動いてみよう。
やれることをやろう。
なんだろう、この罪悪感。
普段の平日
6:15起床
8:30-17:30仕事
19:00-21:00練習
21:30-23:30夕食、風呂、洗濯等
0:00就寝
だいたいこんな感じ。
休日は、
6:00起床
9:00-13:00練習
休憩
17:00-21:00練習
ざっとこんな感じ。
このコロナの影響で家にいることが多くなりまして。
昨日はそんなわけでぐだぐだな1日。
こんなのでいいのだろうか。
今日はそれなりに行動してみました。
人間やっぱり動いてナンボだわ。
動こう。動いてみよう。
やれることをやろう。
7:59 さて、どうなることやら
自粛。
もう無理かもわからんね。
羽根を体育館で打たせなきゃ、という強い気持ち。これが徐々に薄れてきた。
自粛を始めている選手ももちろんいる。ニュースもそう。
ただね、いまだに、体育館スポーツがクラスターにはなっていないんですよ。新潟の卓球スクールは、やっぱり狭いし。
とはいえ、経路不明の感染が増えている以上、起きている可能性を否定はできない。やはりここは、スパッと引くべきなのだろうか。
起きていないからやる、ではなく、起きる可能性があるなら、自粛する、という風に考えていかなければならない。。。
もう無理かもわからんね。
羽根を体育館で打たせなきゃ、という強い気持ち。これが徐々に薄れてきた。
自粛を始めている選手ももちろんいる。ニュースもそう。
ただね、いまだに、体育館スポーツがクラスターにはなっていないんですよ。新潟の卓球スクールは、やっぱり狭いし。
とはいえ、経路不明の感染が増えている以上、起きている可能性を否定はできない。やはりここは、スパッと引くべきなのだろうか。
起きていないからやる、ではなく、起きる可能性があるなら、自粛する、という風に考えていかなければならない。。。
2020年4月9日木曜日
8:13 さてさて、大会どうなるんかね
終息の気配が無い。
たぬ吉の見解としては、人が外から集まるような大会は無理だろう。
でも地区大会、県大会は地域によってはできるんじゃないか、と。
クラスターになる可能性が低ければいい。つまり、集まった選手が全員陰性ならいいわけだから、その確率が0に近ければ大会は可能じゃないだろうか。
なんだったら、事前に検査するとか、、、これは無理か。
目標にもよるが、ほとんどの選手は、地区大会、県大会でどこまで勝てるか、である。この間高校選抜の中止を受けて、出場を決めた高校の落胆は計り知れないが、では他のほとんどの高校はどうだったか。。。
せめて、小さな大会でも開催できるのであれば、やってほしい。やる方法を見つけてほしい、と願う。
全国上位、全国制覇を狙う選手、今年はしょうがない。もういい意味であきらめていくしかない。
たぬ吉の見解としては、人が外から集まるような大会は無理だろう。
でも地区大会、県大会は地域によってはできるんじゃないか、と。
クラスターになる可能性が低ければいい。つまり、集まった選手が全員陰性ならいいわけだから、その確率が0に近ければ大会は可能じゃないだろうか。
なんだったら、事前に検査するとか、、、これは無理か。
目標にもよるが、ほとんどの選手は、地区大会、県大会でどこまで勝てるか、である。この間高校選抜の中止を受けて、出場を決めた高校の落胆は計り知れないが、では他のほとんどの高校はどうだったか。。。
せめて、小さな大会でも開催できるのであれば、やってほしい。やる方法を見つけてほしい、と願う。
全国上位、全国制覇を狙う選手、今年はしょうがない。もういい意味であきらめていくしかない。
0:11 1本張った。羽根はいつ打てるのか。
1本張り上げ済。
結局春休み前の春休みは何の意味があったのか。
あの学校を休みにした期間、コロナを抑える力がどれだけあったか。結局無かったからこうなっているのか、それとも、休みにしたからこれで済んでいるのか。
学校休みにする前は、「なんで急に休みにするんだ」という声の方が大きかったが、今になってみれば「なんで学校再開させるんだ」の声がでかい。
結局マスコミの匙加減なんだろうね。
で、学校休みで効果が微妙。今度も継続して学校休みはいいけれど、もっと強い何かが結局「休んでね」のお願いってどうなんだろう。
もう2週間がっつり全国民できるだけ休んだらいいのに。
結局春休み前の春休みは何の意味があったのか。
あの学校を休みにした期間、コロナを抑える力がどれだけあったか。結局無かったからこうなっているのか、それとも、休みにしたからこれで済んでいるのか。
学校休みにする前は、「なんで急に休みにするんだ」という声の方が大きかったが、今になってみれば「なんで学校再開させるんだ」の声がでかい。
結局マスコミの匙加減なんだろうね。
で、学校休みで効果が微妙。今度も継続して学校休みはいいけれど、もっと強い何かが結局「休んでね」のお願いってどうなんだろう。
もう2週間がっつり全国民できるだけ休んだらいいのに。
2020年4月8日水曜日
8:52 心、折れかける
緊急事態宣言、である。
たぬ吉はバドミントンは大丈夫、派である。
が、本当にいいのか、自問自答を日々繰り返している。
東京等大勢の感染者のニュースを見て、自粛すべきタイミングはもう等の昔に過ぎている。と思っている。
その「自粛」とは、経済活動の自粛、である。
満員電車、一部屋での会議、机を向かい合わせての仕事、そして、感染が家の外で広がった状態で、家路に着く、これが一番問題であって、止めなければいけない。
今、学校等が止めているのは、この家庭でのクラスターから、子供同士での広げてしまう事を防ぐ意味がある。
つまり、家庭までの感染はしょうがない、としてしまっているのだ。
だとしたら、子供同士を止めるとしたら、やはりジュニアクラブも止めなければいけない、と思えたりもする。
逆に、大人が止めていないんだから、子供止めたってしょうがない、そういう気持ちも、ある。
自問自答、である。本当にいいのか。やる勇気、やめる勇気。
たぬ吉はバドミントンは大丈夫、派である。
が、本当にいいのか、自問自答を日々繰り返している。
東京等大勢の感染者のニュースを見て、自粛すべきタイミングはもう等の昔に過ぎている。と思っている。
その「自粛」とは、経済活動の自粛、である。
満員電車、一部屋での会議、机を向かい合わせての仕事、そして、感染が家の外で広がった状態で、家路に着く、これが一番問題であって、止めなければいけない。
今、学校等が止めているのは、この家庭でのクラスターから、子供同士での広げてしまう事を防ぐ意味がある。
つまり、家庭までの感染はしょうがない、としてしまっているのだ。
だとしたら、子供同士を止めるとしたら、やはりジュニアクラブも止めなければいけない、と思えたりもする。
逆に、大人が止めていないんだから、子供止めたってしょうがない、そういう気持ちも、ある。
自問自答、である。本当にいいのか。やる勇気、やめる勇気。
2020年4月6日月曜日
11:47 3本張り上げの月曜日の朝活
朝から3本、である。
察して欲しい部分もあるが、ある程度ご報告。
出社禁止。
理由としてはコロナの可能性があるからであろう。たぬ吉自身、0では無いと思っているが、確率としたら、そこらの小学生と変わらないだろう。
でも、今風邪をひくという事はそういう事なんだな、と思う。
休めと言われれば休むしか無い。睡眠不足を解消して、やれる事はやっておきたい。
察して欲しい部分もあるが、ある程度ご報告。
出社禁止。
理由としてはコロナの可能性があるからであろう。たぬ吉自身、0では無いと思っているが、確率としたら、そこらの小学生と変わらないだろう。
でも、今風邪をひくという事はそういう事なんだな、と思う。
休めと言われれば休むしか無い。睡眠不足を解消して、やれる事はやっておきたい。
2020年4月3日金曜日
10:34 実はずっと寝ていました
今、落ち着いています。
月曜日からただいま金曜日。
布団でずっと、横になっていました。
寝たいけど、頭痛がひどく眠れない。そんな1週間でしたが、本当にいろいろありましたね。
今日まで、パソコンを開く気持ちにもまったくなりませんでした。精神的にも肉体的にも過酷な1週間でしたが、今日は比較的穏やかです。
熱 37.5-39.5を行ったり来たり。とにかく酷かったのは頭痛。じっとしてても一定周期で痛みが走ります。
さてさて、これが何の病気なのかって事ですかね。
おそらくコロナの検査はしないと思いますが、0%ではない。
指導して選手に広げるのは、コロナでもインフルエンザでも、なんでも避けたいところ。
慎重に判断しないと。
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