５月６日と７日

もう・・・終わり―だねー・・・き

６日
7:00　朝食
8:00　作業
10:00　斎藤コーチの
10:45　朝トレ　フットワーク、縄跳び
11:45　昼食
12:30　耐えきれず昼寝
14:00　起床
15:00　作業
17:00　屋内トレ　腹筋体幹とyukoさんの
17:40　終了
18:30　夕食
21:15　就寝予定も寝付けず。ついったーとかいんすたらいぶとか
22:30　スマホから決別し就寝

7日

5:30　起床
6:15　軽く散歩

今日の目標
昼寝しない！
昨日できなかったランニングしっかりやろう。
走りすぎか、足首と右ひざが痛いんだよね。